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생활정보파일68

타이거 넛츠 왜 슈퍼푸드인가? 효능과 먹는방법 타이거 넛츠 왜 슈퍼푸드인가? 효능과 먹는방법 타이거 넛츠는 식이섬유의 왕이라는 최근 세계가 주복하는 건강식품으로 아프리카와 스페인에서 주로 재배합니다. 추파라는 식물의 뿌리의 일종인데요.. 스페인에서는 '오르타차'라는 차를 즐겨 마시는데 그 원료이기도 합니다. 2015년 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 이기도 합니다. 얼룩덜룩한 견과류 모양이 호랑이와 닮아 타이거 넛츠라고 불러집니다. ◆ 타이거 넛츠의 효능 - 필수 지방산 함유량이 높아 혈과 질환에 도움이 됩니다. - 영양성분이 많아 영양학적 가치가 매우 높습니다. - 타이거 넛츠 속 필수 지방산은 혈액 건강에 많은 도움이 됩니다. - 현대인들에게 꼭 필요한 천연 식이섬유가 많습니다. - 소화 촉진을 돕고 변비를 예방합니다. - 디톡스 성분이 있어 다.. 2017. 3. 17.

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